Ты описал типичный пример развития фобии. Возможно ее даже назовут твоим именем :'( Ну это конечно шутка. А теперь серьезно. Наверное, я не открою для тебя секрет, если скажу, что со своими паническими атаками ты находишься в состоянии глубокого невроза. Так вот. Человек в таком состоянии панически реагирует на любое изменение ощущений своего организма, поскольку постоянно к ним прислушивается и старается контролировать. Это может быть прием пищи, алкоголя, даже транквилизаторы могут дать обратный эффект и вызвать панику, физические нагрузки и.т.д.
ПА начинались именно после приёма пищи. Мозг видимо это запомнил и теперь у меня существует страх на еду.
Все правильно. Но есть и физиологическое объяснение, почему так происходит. Если ты плотно поел, желудок растягивается, "поддавливает" на диафрагму и нервы вокруг нее и это рефлекторно ты ощущаешь в области сердца. Это
...
Читать дальше »